Pomiary już osobno dam :-) Jak widać plusy przed-okresowe. Brzuch mam wywalony aż czasami boli, nawet rano po wstaniu z łóżka. Fałdy ciężko się łapało dlatego wpisałam pomiędzy czym się wahały. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1bae3d7a6b643b89b19c5388b5f78f9.jpg Fałdy 03.06 / 10.06/ 16.06/ 24.06/ 01.07/ 15.07 tric: 8mm / 8mm / 8-7mm/ 8mm/ 8mm/ 7mm [...]
[...] pracować co nie znaczy że obecny stan jest bardzo zły. Dzisiaj przy okazji po zrobiłam próbę położenia sztangi z prostymi nadgarstkami. I powiem że jest to wykonalne ale boli jak cholera. Dzisiejszy trening: C Mc 5x5 50 55 60 70 70 50 50 60 65 65 40 50 60 65 65 40 50 60 60 60 45 50 55 55 60 Push Press 4x8 20 25 25 25 20 20 25 25 20 22,5 [...]
Cóż próba kijków była. Pierwszy raz i stwierdziłam ze to nie takie proste jak się wydaje :p zrobiłam przystanek na silce na dworze. A następnego dnia mnie rozłożyło bardziej jednak i non stop boli mnie głowa. Starszy też chory. Ale to i tak lepiej niż jelitowka pod koniec ciąży w zeszłym roku ;p
Rozumiem w 100%. Mnie niestety boli często ilość marnowanego jedzenia. Chociaż ogólnie nie jest źle to jednak przy małym bomblu który się dopiero uczy jeść nie wszystko wykorzystam. Starszy też ma fazy że nie zje albo wybrzydza. I tatuś też chociaż na szczęście najrzadziej z całej trójki :p dużo mroze i kombinuje ale jednak nie wszystko się [...]
[...] Podsumowanie W treningu troche pomieszalem. Odpuscilem podciaganie i dolozylem inne cwiczenia. Do podciagania oczywiscie wroce, ale za dwa, trzy treningi. Trening fajny. W MC troche mniejsze ciezary, ale troche biodro boli. Znowu po treningu zasnalem podczas filmu i nie zjadlem ostatniego posilku - ryby wedzonej. Dlatego miska troche uboga. pzdr
[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...
[...] ************************* Już po porannym AERO - cały czas czuję staw, najważniejsze ze ból się nie pogłębia. Staw jakby się spina w trakcie jazdy jak zejdę..nic nie boli Na pewno jest poprawa, gdy chodziłam latem na kriokomorę musiałam zakładać buty by usztywnić stópkę a teraz już nie było ucisku... To samo przy masażu całego ciała, [...]
[...] Edit: Przed chwilką miałam stresa..idę, idę i nagle zabolało jak dawniej Usiadłam rozmasowałam i jest lepiej. Będę obserwowała, w razie co przed siłowym nóg zrobię dzień wolny, zamiast planowanej niedzielnej regenerki.. No i ze stresu boli mnie serce...wrrr Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-10-27 21:16:10
[...] looz..aż takich komplexów nie mam. *********************************************************** Niedawno wróciłam z treningu, był ciężki. Od wzdychania aż gardło mnie boli Porażka.. Co prawda nie zwiększyłam jakoś mega obciążenia, ale za to dopracowałam technikę (przynajmniej tak mi się wydaje). No i piąty trening z rzędu słyszę pytanie [...]
He he...Jud Już po przejażdżce rowerowej, Dzisiaj po raz pierwszy w ogóle nie czułam bólu, normalna nieemerycka jazda, bezstresowo Kusi mnie rowerek nadworny, ale wiem że jeszcze nie czas Co jeszcze? Przez zakwasy w czwórkach prawie byłaby wywrotka...z dnia na dzień boli coraz bardziej.
[...] że mogłabym mieć problem z zaśnięciem. Dlaczego wstałam i robiłam rano? Wiadomo aero na czczo to super sposób na palenie fatu Po tej przerwie związanej z kontuzją jazda na rowerku sprawia mi jeszcze większą frajdę, a im mniej boli tym bardziej nie potrafię utrzymać tętna 130 tylko odpływam wsłu****ąc się dobre rytmy. Ostatnio manieczki rulezzz
Daj sobie spokoj Ja miałem podobnie przez 2 miesiace nie moglem pilki kopnąć ból był nie do wytrzymania po 3 miesiacach przeszło nie forsowalem nogi, biegac sie da troche boli gorzej ze skakaniem itp a nie mowie juz o uderzaniu czego kolwiek z tym ze ja nie mialem szyny :) lekarz mnie tak zostawił jak stałem powiedzial ze jest stłuczona ale [...]
[...] na ostatnim treningu. a w noy albo wieczorem krzywo ruszyć nogą i doszarpałeś sobie do końca. często jest tak, że zlekcewazony pozornie drobny uraz naprawdę puchnie i boli dopiero następnego dnia. bargeld, nastepny wers tego kawałka to: "tak było dziesięć lat temu". więc w sumie jakieś dwadzieścia musi już być? Zmieniony przez - [...]
[...] po kontuzji. Jak już jakiś czas od niej minął, to raczej powinno się rozgrzewać. Zdaje sobie sprawę, że boks angażuje kolana. Boksowałem już trochę. Ale mnie tak naprawdę boli tylko w momencie, gdy schodzę do przysiadu bardzo nisko.. wydaje mi się, że na boksie nie będzie to tak obciażone jak na judo.. Poza tym, ze mnie mistrza świata już nie [...]
[...] klatkach bez reguł i o tym, że jiu jitsu to w przeciwieństwie do judo sztuka zabijania. I jeszcze o tym, że dziewczyny powinny nauczyć się duszeń, bo w razie próby gwałtu mogą użyć swetra bandyty i się obronić. Hmm. Pacholak - to jest gość. Takie treningi jak u niego bardzo mi się podobają. Niestety teraz ma operację lękotki. A mnie kark boli:(
Na achillesa nie jest taka straszna (boli ale nie uszkodzi sie tak szybko). Dzwignia na kolano to juz gorzej, a skretówka to chyba jedno z najbardziej kontuzjogennych kończeń. Kiedyś widziałem walkę w której koleś nie chciał siię poddać i przetrzymał skrętówkę (koleś sobie odpuścił). Wygrał walkę potem na punkty ale w zamian przez miesiąc ledwie [...]
[...] się szarpnąłeś? Jeśli ból nie ustąpi to po świętach idź do lekarza. Widziałem już skutki nawet lekko przeciągniętych dźwigni-jeśli zaniedbasz, to potem możesz przez parę miesięcy dochodzić do siebie. Ja tak sobie w tamtym roku załatwiłem bark. Niby nic poważnego-ale do dziś czasem boli. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-04-04 12:54:09
A ja chłopakowi nogę dzisiaj na koszu połamałem chyba. Od razu z nim do lekarza jechali Ale to akurat prawdziwy przypadek Ciekawe czy boli jak 90 kg mięcha przebiegnie Ci po wygiętej nodze Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-03-19 01:02:50
obstawiam ze raczej boli Pamiętam jeszcze za czasów gimnazjum jak jakaś drużyna przyjeżdżała na zawody to na początku małe szarpanie żeby postraszyć a jak wygrali to wpier.ol jak przegrali to w sumie też
No ta nuta którą cytujesz była prze śmieszna, po pierwsze to jest ulizny głupek, bo raperem bym go nie nazwał, tak jak jego ziomków z firmy. A po drugie ciężki żywot to mają górnicy, albo ludzie co na hucie dopie*rdalają za grosze, a nie pajace i lnasiarze co leżą ch*jami do góry, palą jointy i czerpią niemiłośierną kapuche na ubraniach. Im kasy [...]